Pedagógusoknak – hogyan építsd be az ElmeMenedzsmentet a tanórába

Röviden: az ElmeMenedzsment az Információs Társadalom (Világ-Élet-Irányítás-Elme) szemléletre épülő, közérthető rendszer, amely az irányítás hat funkcióját, az elme hat képességcsoportját (tájékozódás/figyelem, érzelem, gondolkodás, cselekvés (akarás, tervezés, megvalósítás/hatás), emlékezés-tanulás, önirányítás) teszi láthatóvá és taníthatóvá. Ehhez adunk szemléletet, ismereteket, képességeket, közös nyelvet, protokollokat és gyakorlati eszközöket – hogy a tanóra ne csak „tartalmat adjon át”, hanem életképességeket építsen.
Az ElmeMenedzsmentet kétféleképpen építheted be az iskolai munkába: 1. Minden tárgyba azok természete szerint, de azonos módon, 2. Külön tárgyként, csak célzatosan az ElmeMenedzsment anyagával foglalkozva. Ez a tanulmány most a „minden tárgyba való beépítéssel” foglalkozik. A külön tárgyként való ElmeMenedzsment ismertetést itt találod:

ElmeMenedzsment külön tantárgyként

Miért fontos az iskolában?

A tartalom csak akkor marad meg, ha az alap: a „hogyan” rendben van. A figyelem, az érzelmi szabályozás, a jelentésalkotás és a megvalósítás az, ami hordozza a tananyagot, és lehetővé teszi későbbi megmaradását.
Azonos logika minden tantárgyban. Ugyanazok az elvek működnek matematikában, irodalomban, természettudományban és művészetben is.
Közös nyelv a nevelőtestületben és a diákokkal. Azonos fogalmak, tiszta jelek, egyértelmű lépések – erős alap, kevesebb félreértés, több előrelépés.
Információs társadalom-szemlélet: világ – élet – irányítás – elme – javulás. A tanóra egyszerre tudásépítés és irányítási, elmebeli képességek edzése.

Mit adunk a pedagógusnak?

Szemléletet: az elme irányításának hat funkcióját, mint órai „vázszerkezetet”.
Ismereteket: rövid, tantárgyfüggetlen háttér az egyes funkciókhoz (hogyan működnek és hol akadnak el).
Képességeket: tanári technikákat (kisebb, nagyobb módszereket és sok 1–3 perces beavatkozási technikát), differenciált „B-terveket”.
Közös nyelvet: fogalmakat, piktogramokat/ikonokat, „kódszavakat” (pl. PEEL, 4L, ELSŐ LÉPÉS).
Protokollokat és gyakorlatokat: kész, 5–15 perces óra-elemeket (pl. „betűkockák”), amelyekből rugalmasan építkezhetsz.
Eszköztárat: óravázlat-mintákat, „első lépés”-, folyamat- és „lezáró visszapillantás” sablonokat, táblaképeket, kártyákat.

45 perc – mintaóra váz (tantárgyfüggetlen)

Belépő fókusz (2 perc): „Mi lesz a mai eredmény?” – egy mondatos cél + 20/5 jelzőidőzítő a fő blokkra.
Tapasztalás, tájékozódás (5 perc): Megtapasztalás, tapasztalási csatornánként, összpontosítva; „előnézet–mélyítés” (címek, kulcsszavak, kérdések).
Jelentésalkotás (10–15 perc): érzelmi út, asszociatív, abduktív, induktív, deduktív, intuitív feldolgozás tárgykörtől függően; példák: PEEL (állítás–indok–bizonyíték–lezárás) / „3 út 1 kérdésre” (ellenpélda–feltétel–bizonyosság).
Szándék és döntés (3 perc): Merre menjünk? Miért?
Mini-tervezés (5 perc): Eredmény–Lépések tábla (pl. mi lesz kész az óra végéig?).
Megvalósítás (10–15 perc): páros/triád munka – „ELSŐ LÉPÉS” elindítása, köztes checkpointok.
Lezárás (3 perc): 3 mondatos összegzés + egy holnapi első lépés beírása (házi = „következő lépés”).
Ugyanez működik 90 perces órán is, hosszabb szakaszokkal.

Az irányítás, az elme hat funkciója – osztálytermi „verzió”

1) Figyelem / Tájékozódás
Lényege: tárgy kiszemelése, csatornák (vizuális/hang/tapintás stb.) kiválasztása, fókusz tartása, mentális energia beosztása, csatornák integrálása.
Órai minták:

Fókusz-sziget: 10 perc „egy cél, értesítés off, időzítő on”.
Előnézet–mélyítés: címszavak → állítások → kérdések (táblaképen három oszlop).
„3 csatorna – 3 jel”: minden csapatból 1 vizuális–1 auditív–1 taktilis jel a témáról.
Tanári mikro-technikák: helyfoglalás fókusz szerint; 30 mp csendblokk; „mibe akad a figyelmed?” kérdés.

2) Érzelem
Lényege: helyzetértékelés, cselekvési irány és jelleg, testi előkészület, érzés, kifejezés.
Órai minták:

4L (Megnevez–Beazonosít–Tanul–Irányít) érzelmi helyzetekben, pl. vizsga/felelés előtt.
Érzelem–szükséglet párok (pl. frusztráció → tisztázási igény).
2 perces kilégzés-hosszabbítás + váll-lazítás kezdés előtt.
Tanári mikro-technikák: „Mi lenne a hasznos érzés most?”; pozitív keretezés („ezt már tudjuk → erre építünk”).

3) Gondolkodás
Lényege: asszociáció; abdukció–indukció–dedukció; intuíció; fogalom → állítás → modell → rendszer.
Órai minták:

PEEL (állítás–indok–bizonyíték–lezárás) mint állításformátum minden tárgyban.
„3 út 1 kérdésre” (ellenpélda, amikor igaz lehet, mi hiányzik a bizonyossághoz?).
Mini-modellek: folyamat-nyilak, ok–okozat híd, döntési fa.
Tanári mikro-technikák: „Mondd vissza állításként!” „Melyik modell illik ide?” „Mi lenne az ellenpélda?”

4) Akarás
Lényege: szándék → döntés/akarat → célzás (Rendeltetés, Törekvések).
Órai minták:

Küldetés–Törekvés–Cél–Objektíva (K-T-C-O) mini-piramis az óra elején.
„Miért fontos nekem/nekünk ez a feladat?” – 1 mondatos személyes szándék.
Tanári mikro-technikák: választási keretek („A vagy B út?”), „mi a legkisebb vállalható lépés?”.

5) Tervezés
Lényege: eredménytervezés (mi lesz kész) és lépéssor (ki, mit, mikorra).
Órai minták:

Eredmény–Lépések–Erőforrások–Kockázat tábla (E-L-E-K).
Időkeretes sprint (7–12 perc) köztes pipával.
Tanári mikro-technikák: „Mi akadályozhat?” → „Mit teszel ellene most?”; „Mi az első 2 perc?”

6) Megvalósítás / Hatás
Lényege: végrehajtás stílusai, minőségbiztosítás, kontroll.
Órai minták:

Páros ellenőrzőlista (kész kritériumlap → csereellenőrzés).
„Két próba + zárókép” szereplésnél/felelésnél.
Tanári mikro-technikák: „Mutasd a kész kritérium szerint!”; gyors „mi ment–mi nem–mit módosítok” kör.

Metarétegek:
+1.) Emlékezés–Tanulás–Szokások
Lényege: emlékezés, tanulás, rutin.
Órai minták:

visszahívás-alapú gyakorlás).
1–2–7 napos ismétlés.
Tanári mikro-technikák: „0/1 kártyák.

+2.) Önirányítás
Lényege: az irányítás tárgya: önmagunk, saját magunk figyelme/tapasztalása, jelentésalkotása, akarása, tervezése, cselekvése, tanulása-
Órai minták:

azonnali visszanézés.
heti visszanézés: felidézés-értelmezés–tanulság–módosítás.
Tanári mikro-technikák: tanulság 3 mondatban.
Ezek a rétegek minden funkciót segítenek és fejlesztenek.

Tantárgy-példák (rövid)

Irodalom: PEEL egy versszakra; érzelem–címkézés szereplőknél; ok–okozat modell a konfliktusívre.
Matematika: „3 út 1 kérdésre” egy tétel alkalmazásánál; E-L-E-K a megoldási stratégiához; ellenpélda-vadászat.
Fizika/biológia: változó–kapcsolat térkép (mini-rendszermodell); indukció → hipotézis → teszt.
Történelem: forrás-PEEL; alternatív döntési fa; „mi lett volna, ha…?” (abdukció).
Nyelvek: 10 fogalom 0/1 visszahívás; PEEL érvelő bekezdés; 2 perces első lépés: „három mondat tegnapi témára”.

Differenciálás és inkluzivitás

Ugyanaz a logika, másik gyakorlat. Az eszközök egyszerűsíthetők vagy bővíthetők.
Vizuális + auditív + mozgásos bejárás. Minden blokkhoz legalább két-három csatorna.
Rövid ciklusok. 5–7 perces ringek, gyakori visszajelzés.
Előrejelzett keretek. Időzítő, látható cél, látható kritériumlap – biztonságot ad.

Heti ritmus (példa)

Hétfő: célzás (K-T-C-O) + fogalom 0/1 kártyák.
Szerda: mini-projekt sprint (E-L-E-K).
Péntek: visszanézés (felidézés–értelmezés–tanulság–módosítás) + következő hét első lépése.

Gyakori kérdések –rövid válaszok

Nem vesz el időt a tananyagból?
Ellenkezőleg: egyrést gyorsítja a megértést, másrészt csökkenti a felejtést; a lépések gyorsulnak, nő az emlékezés.

Hogyan mérjem, ha nem akarok „tesztgyárat”?
3 könnyű jel: 3 mondatos összegzés; 0/1 visszahívó kártya; kész-kritérium szerinti pipálás.

Minden kolléga másképp tanít – lesz ebből egység?
A tartalom szabad marad, a közös szemlélet, rendszer, nyelv és protokollok adják az egységet.

Mit csináljak, ha szétesik a fókusz?
Vissza a belépő fókuszhoz (1 mondatos cél), 3 perc „Fókusz-sziget”, majd újraindítás az ELSŐ LÉPÉS-sel.

Induló tanári eszköztár (példa)

Belépő fókusz kártya (cél + időzítő).
PEEL sablon (A–I–B–L).
E-L-E-K tábla (Eredmény–Lépések–Erőforrások–Kockázat).
0/1 kártyák (10 fogalom).
Heti visszanézés lap (történt–értelmezés–tanulság–módosítás).
Kérj sablonokat: kozpont@elmemenedzsment.hu„

Etikai alapállás a tanteremben

Tisztelet és biztonság: az eszköz az embert szolgálja.
Átláthatóság: a diák érti a célokat és a lépéseket.
Fejlődés-fókusz: a folyamat dicsérete, nem csak az eredményé.

Hogyan kezdjem el ezen a héten?

Válassz 2 protokollt (pl. Belépő fókusz + PEEL).
Tedd láthatóvá a kész-kritériumot minden feladathoz.
Zárj 3 mondatos összegzéssel + holnapi ELSŐ LÉPÉS-sel.
Pénteken 10 perc heti visszanézés az osztállyal.

ElmeMenedzsment az órán = sok tapasztalás, több jelentés, tiszta cél, világos lépések, jobb megvalósítás.